本曲取商金、羽水五音调性,源自《黄帝内经》五音应五脏。
商金入肺:音色清肃通透,疏解胸中郁滞,释放郁结情绪,令呼吸舒展绵长。
羽水入肾:旋律如水月流转,滋养肾精,收敛耗散心神,抚平虚烦疲惫。
聆听观想:怀一份出尘清逸,随月色般温柔乐音,让肺腑得涤、肾气得安。
聆听建议:每日15‑20分钟,闭目静听,配合缓慢腹式呼吸;适合心神耗散、思虑过多、气短疲惫之时。